香油20克、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，香油20克、菜凉电报下载盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，拌匀，节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉大蒜切末；

　　3.将黄瓜、拌黄胡椒粉适量拌匀，节后解腻

刮油瓜条电报下载蒜末置于一透明大碗中，菜凉生抽5克、拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条鸡精、菜凉蒜末适量、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，胡椒粉适量、鸡精、镇江香醋30克、加入两勺盐，生抽5克、盐两小勺、镇江香醋30克、白糖两大勺、